Sobre este sitio

Por qué existe

Después del sismo del 10 de agosto de 2026, mucha gente en Colombia va a necesitar sostenerse emocional y físicamente en los días y semanas siguientes — no solo reconstruir lo material. Este sitio reúne herramientas breves, gratuitas y sin registro para eso.

Quién lo hace

David Rentería es de Pereira, Risaralda. Profesional en salud y alto rendimiento deportivo, y desarrollador formado en la Universidad del Valle— por eso este sitio existe: la misma persona que sabe qué necesita un cuerpo en crisis pudo programarlo.

Tiene formación en el Aspire Leaders Program (ALP), un programa internacional de liderazgo fundado por la Universidad de Harvard en 2017.

El contenido se apoya en el modelo de Primeros Auxilios Psicológicos del Ministerio de Salud y de la Organización Mundial de la Salud, y se consultó de manera informal con gente del área de la salud. Nace de esa combinación: cuidado del cuerpo, regulación emocional, y la convicción de que en una crisis la gente sostiene mejor cuando tiene herramientas simples a la mano.

Cómo se construyó